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孕期口腔保健也不可忽視!顯微根管治療醫師、台大醫院口腔醫學部兼任主治醫師張添皓指出,很多孕婦在懷孕期間容易忽略口腔照護,最常見的問題包括「牙齦炎、蛀牙和口臭」,之前就曾遇過一名個案從懷孕後期開始就牙痛..
2025年05月11日 13:10:00說到危害心血管的因子,不少人直覺想到的會是垃圾食物、缺乏運動或有不良習慣;但其實有些看似無害的日常行為,反而正在無聲無息地增加心臟相關疾病的風險?外國網站《Bright Side》整理出9個令人意想不..
2025年03月26日 11:38:00正在看文章的壯世代們,正在享受事業有成的輝煌時刻,正要展開人生下半場的冒險,可是,身體準備好了嗎?別忘了,50+的身體可不比從前啦!別因為忙碌忽略健康,家醫科醫師陳欣湄特別量身設計的居家小健檢,僅僅只..
2025年02月20日 12:31:00農曆新年將至,家家戶戶準備團圓圍爐,各式各樣的零食點心紛紛上桌,牙齒也迎來了挑戰期!因為吃太多、吃不對,都可能傷及牙齒,常見症狀包括牙痠、蛀牙、牙痛,甚至有咬硬物牙齒裂掉或斷裂的個案。秝康牙醫診所陳芝..
2025年01月25日 08:05:00每天喝杯含糖飲料療癒身心,已成為你的日常?林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫師引述研究警告,這「甜蜜的負擔」正悄悄影響健康,不僅可能使體重增加,還與肥胖、糖尿病、心血管疾病、痛風、脂肪肝、牙齒健康,甚至..
2025年01月08日 21:38:00農曆春節長達9天連假即將來臨,你準備好要大吃大喝、徹夜狂歡了嗎?從除夕吃到初九,每天幸福吃飽飽,小心腸胃受不了,牙齒也承受不住長時間的「美食轟炸」!
2025年01月08日 17:07:00你有不吃的食物嗎?初日診所減重專科與家醫科醫師李唐越分享「10種不太好吃卻很健康」的食物,上榜的有苦瓜、香菜、青椒及紅蘿蔔等蔬菜,其中口感毛毛又帶有爆漿黏液的秋葵讓不少網友心生畏懼,甚至曾被票選為「最..
2024年12月18日 21:31:00台灣是水果王國,適量攝取水果好處多多,但營養學專家洪泰雄老師則提醒「晚上少吃甜度高的水果」,可能使得血糖飆升,因胃部不適影響睡眠,甚至增加蛀牙風險及不利於體重管理。他建議,若想在晚上吃水果,可以選擇一..
2024年10月21日 21:41:00心情不好時你會做什麼?很多人會選擇通過飲食來調整情緒,但是吃錯東西,可能會讓自己更煩躁,營養師張語希推薦「3款食物」,讓你保持好心情又不怕變胖!
2024年10月18日 17:56:00「飯後刷牙」是保健牙齒的好習慣,但對於「飯後馬上刷牙」和「飯後30~60分鐘」再刷牙有兩派不同意見。對此,牙醫師指出,這兩種說法都有不同的牙科文獻,綜合建議是吃完東西後,可以先用溫水或不含酒精漱口水漱..
2024年10月13日 16:11:00你身體每一個部位,都與健康長壽息息相關!從頭開始,你的牙齒健康反映出的心腦血管風險,你手掌握力,也揭示的心臟健康狀況;而從小腿肌肉大小,也指出你自己身體的肌少症風險,那腰圍和體重,更暗示的慢性疾病威脅..
2024年07月11日 12:27:00糖尿病是台灣的國病之一,會全面性的影響身體健康。台大醫院牙科部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師張添皓指出,近期有研究發現,糖尿病可能會影響根管治療、抽神經的效果,糖尿病會造成患者免疫力的下降,導致更容易..
2024年06月20日 16:42:00家庭成員彼此會相互影響口腔健康,爸爸媽媽將牙齒照顧好,才有可能照顧好孩子。兒童牙科李嘉諭醫師建議,嬰幼兒照護者除了為孩子選用合適的含氟牙膏、培養孩子的刷牙習慣、執行監督和刷牙、避免和嬰孩交換唾液,還應..
2024年05月29日 14:24:00人類的牙齒不含智齒有28顆「你剩幾顆?」牙醫師羅士凱指出,因嚴重蛀牙或外力撞擊所致的缺牙,若未及時補救恐釀「7大後果」,包括齒槽骨萎縮;鄰牙對齒向缺牙處生長、倒塌;陸續掉牙;臉型不對稱;咀嚼功能下降,..
2024年04月30日 20:24:00健保給付每半年一次的洗牙,不僅可以維持口腔健康,還能有效及早防範牙齦病症,但不少民眾都對洗牙完產生的後遺症感到擔憂。盧滄洲醫師指出,「牙齒上的琺瑯質並沒有想像中的脆弱,器械使用得宜,並不會對琺瑯質造成..
2024年03月22日 11:25:00撐過緊繃、高壓的一天後,好好地吃飯放鬆成為你短暫的慰藉。然而在吃飽後,有些禁忌你可能每天都在犯,恐對健康帶來影響。紐約腸胃肝膽專家荊彤醫師示警,有「5大習慣」要避免,分別是飯後不宜立即刷牙、不宜馬上喝..
2024年02月25日 19:45:00兒童內分泌科醫師陳奕成近日發現有個共同的疑惑,同時困擾著各個年齡層的家長,那就是「小朋友究竟能不能喝100%純果汁」呢?他指出,純果汁的營養成分主要是水分、碳水化合物,以及少量的蛋白質、維生素及礦物質..
2024年02月21日 21:38:00「維生素D」是女性懷孕期間重要營養素,但根據調查,我國20~49歲育齡婦女維生素D缺乏的比率為44.6%,若懷孕期間缺乏維生素D,可能引發成人骨軟化症、嬰幼兒佝僂症,增加妊娠糖尿病、子癲前症、胎兒體重..
2024年02月20日 16:30:00要維護牙齒健康,「傷牙早餐」最好不要選!牙醫師黃斌洋指出,一早由於人剛睡醒、唾液腺也是,在昏昏沉沉之際口水分泌也不多,因此此時攝取太酸或太甜的食物都是地雷,並點名酸性食物如柑橘類水果、咖啡(拿鐵)以及..
2024年01月22日 08:02:00近日寒流來襲,不僅氣溫下降,增加心血管疾病風險,也要特別留意牙齒健康。臺大醫院牙科部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師張添皓也提出3大注意事項,包括吃火鍋傷害、牙齒酸痛、牙痛和下巴痛,其中牙痛和下巴痛要特..
2023年12月18日 15:58:00