ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

>

搜尋結果：符合關鍵字「疲勞」的查詢結果共 834 筆

隨著醫療進步、感測技術導入、AI發展，外骨骼機器人已成為智慧復健的重要工具，幫助患者更有效率地恢復功能，並提升復健訓練精準度。

小毛病也可能導致大危機！一名男子經常感到疲累且全身痠痛，每天都感覺沒睡，工作難以專注，時間超過半年，檢查才發現罹患由EB病毒（Epstein Barr Virus, EBV）所引起的「慢性疲勞症候群」..

你平常比較常喝「綠茶」還是「抹茶」呢？雖然綠茶與抹茶都屬於同一種茶類，那它們之間在營養價值上有差別嗎？對此，日本專欄「栄養士食堂」詳細解釋綠茶vs抹茶，哪個營養價值更高？

長時間用眼、使用3C已經是大家日常生活的一部分，伴隨而來眼睛疲勞、出現異常等情況也更加常見，但是要怎麼樣才能及早發現？基隆長庚醫院院長暨眼科部教授賴旗俊提醒，由於人的眼睛有主視眼與輔視眼之分，若輔視眼..

羽球場上動作俐落，攻守精準，清晰視力是關鍵！奧運金牌得主王齊麟，近期接受大學眼科微創近視雷射，擺脫長年高度近視困擾，術後恢復清晰視力，在台北羽球公開賽中火力全開，再奪男雙金牌！

人在側臥玩手機的時候，兩個眼睛看手機的距離是不一樣的。大陸華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院眼屈光中心主任醫師李新宇表示，側臥下方那隻眼睛可能離手機更近，更易導致疲勞、眼睫狀肌痙攣，進而近視發展更快。..

近年來有許多癌症患者與其家屬透過社群平台分享自身經驗，呼籲民眾要警覺自己日常被忽視、但可能與致命癌症有關的常見症狀。這些來自社群平台Reddit上的故事，與美國癌症協會（American Cancer..

現在吃素不只是飲食選擇，更成為一種生活態度。有人為了環保愛地球，有人不忍動物受苦，也有人只是想吃得清爽沒負擔。不過，不吃肉真的就等於更健康嗎？營養師張語希提醒，素食雖好，但若沒有搭配正確的營養補充，反..

中醫師余雅雯分享，容易疲勞不等於「肝不好」，真正元凶是「生活方式」，這些「生活方式錯誤」累積，就像一點一滴透支身體能量，使人陷入長期的虛勞狀態；與其吃補，不如從根本調整生活，讓五臟六腑恢復運作的節奏。

不少人習慣早上補一顆B群，希望提振精神、對抗疲勞，但營養師提醒，光靠B群其實遠遠不夠，隨著年齡增長與生活型態轉變，男女在不同階段面臨的生理挑戰不同，對營養的需求也隨之改變，營養師張語希指出，若想真正養..

不少女性在孕期都會面臨孕吐等不適症狀，尤其現代人越來越晚生育，高齡懷孕更需要特別照護。對此，中醫師周宗翰指出，除了可透過中醫輔助調養之外，也建議孕期間可適當做「6部位」的穴位按摩幫助緩解不適和安胎，早..

很多人習慣在鬧鐘響之後，按到多睡幾分鐘，但根據最新研究指出，貪睡其實並沒有獲得高品質的休息，每次被貪睡鬧鐘打斷，都會中斷原本的睡眠周期，讓睡眠變得零碎片段化，無法真正消除疲勞。

營養師高敏敏表示，每次吃完飯後，總是頭暈暈想睡覺？有可能是你的飲食裡默默藏了升醣食物，讓你的血糖上升，就容易吃飽後愛睏。她也分享「飲食順序」，先喝湯，再依序吃蔬菜、蛋白質、澱粉，幫助控血糖更有效。

國內新冠疫情進入流行且連續5周上升，對此，網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）表示，最近新冠疫情又有升溫跡象，門診不少人一開始以為只是「痠痛、發燒、喉嚨癢」，沒想到居家快篩一驗是兩條線。許多網友則回報中鏢慘況，「..

一天結束，脫下鞋子，雙腿腫脹痠痛，沉重得像灌了鉛一樣，這是許多服務業人員、醫療人員的日常寫照，也是辦公室工作者整天久坐的困擾。每天站立超過6小時，或是長時間維持同一姿勢，一開始可能只是下班後的疲勞，覺..

月經，雖然是女性自然的節律，卻往往伴隨著各種身心不適。其實，妳不必默默忍受。中醫認為，只要順應身體週期、用對方法，就能讓經期不再是折磨，而是一次溫柔調養的好機會。

現在越來越多人喜歡健身，除了追求良好的體態外，規律運動也確實是保持身心健康的好方法，但是很多人健身完之後都會腰痠背痛，可能彎個腰或是想要起床都難！對此，復健科診所王竣平院長分享，如何避免健身後的運動傷..

綠花椰菜的抗癌精華，竟然都被當成廚餘丟掉。醫師表示，國外研究發現，綠花椰菜蘊含高濃度抗癌成分的部位，原來不是花球，而是常被削掉、扔進垃圾桶的「菜梗與葉子」，其富含被譽為「天然化療劑」的蘿蔔硫素，還可能..

「以前可以一心多用，現在一次處理兩件事就頭昏腦脹？」，甚至開始懷疑自己是不是「初老症」提早報到？先別急著懷疑人生！這些看似「健忘」、「反應慢」的小症狀，很可能就是你的大腦正在發出「早衰警報」！

生氣真的會氣出病！根據《美國心臟協會期刊》（Journal of the American Heart Association）發表一篇研究指出，短短8分鐘的憤怒，就可能對心血管造成急性傷害。

<< < 12345678910 > >>

第1頁 | 共42頁 (834則)

回到最上面
OSZAR »