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搜尋結果：符合關鍵字「紫外線」的查詢結果共 204 筆

皮膚科專科醫師徐嘉琪提醒，紫外線對肌膚的傷害是累積性的，長期曝曬卻不防護的話，不只讓人膚色變黑，更會導致肌膚提早老化；這是因為紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白，造成鬆弛、細紋與暗沉，使人看起來比實際年齡更..

我們每天努力擦保養品，但你有沒有想過這些成分到底有多少真的能滲透到肌膚深層、發揮效果呢？皮膚科醫師李杰年指出，人體的表皮層雖然只有約0.3毫米，但它的屏障功能非常強大，這也意味著大多數保養品的成分，其..

春末夏初季節轉換之時，由於氣候變化、早晚溫差大、濕度不穩，正是肌膚最容易問題的時候。護理師指出，這時間往往會有乾燥、脫皮、過敏等問題，甚至會讓肌膚顯得乾荒、粗糙與老化現象。提醒民眾，春夏紫外線穿透力比..

春天天氣溫暖潮濕，讓女性私密處問題就診增加，婦產科醫師分享春季私密處保養4大原則，包含內褲應該選擇透氣材質，避免悶熱，下身正確清潔避免過度搓洗，也應該避免久坐習慣讓私密處乾爽，最後可以多攝取富含益生菌..

時光荏苒，歲月的刻痕不僅在容顏上留下印記，更在體內悄然改變著我們的生理結構與機能。眾所周知，男性與女性的先天生理差異顯著，但隨著年齡的增長以及所處生活階段的更迭，彼此間的營養需求亦會產生微妙的變化。因..

長期以來，民眾都知道多吃蔬果可以減少慢性疾病的產生，並認為蔬果中豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等植物營養素才是主要的關鍵；但有越來越多的營養科學家發現，蔬果中除了上述必需營養素外，還有超過將近萬種以上..

皮膚是人體最大的器官，作為第一線物理屏障保護人體器官，隔絕外界病原體、並負責調控體溫、觸覺等眾多功能，因此，當皮膚出現異樣時千萬別輕忽！今天，小宙初日診所－吳銘鋐醫師就要帶你認識當血糖太高時，皮膚可能..

新加坡攝影師陳傳多（Chuando Tan），有著線條分明的冰塊盒腹肌及完美臉孔，雖然已經58歲，但凍齡帥臉完勝一票嫩弟，他是怎麼辦到的？對此，家醫科醫師李思賢分享陳傳多神逆齡4秘訣，關鍵在於簡單健康..

強烈大陸冷氣團接連來襲，台灣高山出現降雪，不少民眾計畫前往賞雪。對此，雙和醫院家庭醫學科陳信儒醫師提醒，除了要注意保暖和交通管制問題外，更要留意「高山症」和「雪盲症」，眼睛若未做好防護，可能出現眼睛刺..

冬季寒風陣陣是乾癬病患最困擾時節，尤其是發生在頭部的斑塊型乾癬，除了頭頂皮屑就像白雪般紛飛，乾癬硬塊與滿佈抓傷的頭皮就像「釋迦頭」，令患者身心備受煎熬。醫師表示，目前已有新型口服小分子標靶藥物（TYK..

濕疹、皮膚炎或皮膚感染，在發炎過程中可能產生黑色素沉澱，其中以俗稱青春痘的「痤瘡」為最大宗。醫師提醒，民眾選用美白產品務必注意有無反黑成分，日常防曬更不能少。

夏天是許多人會被曬黑的季節，尤其是台灣的夏季豔陽毒辣，防曬實在是難以全面抵擋住紫外線的傷害，肌膚也難免因此暗沉。趁著冬天紫外線相對微弱，不少人都期望趁著冬天找回亮白的肌膚，然而，究竟該透過哪些方式，才..

眼睛周圍的肌膚，往往是衰老最先顯現的地方。眼周肌膚的脆弱特性，讓它比其他部位更容易受到環境影響和生活習慣的損傷，提早出現細紋、鬆弛、黑眼圈等老化跡象。

每到萬聖節餐桌必出現的南瓜，究竟要選哪一種？聽說營養差很多？

萬聖節快到了，隨處可見萌萌的南瓜造型裝置，提醒你該吃南瓜了！女性多吃能變漂亮，男性則能照顧攝護腺健康，值得手刀吃起來！

隨著年紀變大，頭上的白色髮絲越長越多？家醫科醫師陳欣湄指出，埃及有研究發現，長越多白髮者，存在心血管問題的比例越高；另外，40歲前就冒白髮者，未來得到心臟病的風險恐多出5倍。對此，皮膚科醫師趙昭明解釋..

秋天到了，在氣溫逐漸轉涼的季節裡，你是否也常莫名地感到情緒低落、憂鬱和沮喪？中醫師黃湘筑指出，因入秋後日照時間縮短、強度減弱，若又遇到秋風陰雨天，大腦褪黑激素分泌增加會抑制甲狀腺素和腎上腺素分泌，讓人..

為了不讓貼身衣物和浸滿汗水的衣褲、臭襪子攪在一起洗，你都習慣用熱水手洗內褲嗎？美女婦產科醫師蕭詠嫻指出，70%女孩都做錯，很多人以為用熱水洗才乾淨，一旦水溫超過50°C，容易使內褲底的含蛋白質分泌物變..

現代人大量且長時間使用3C產品，3C產品與一般戶外的紫外線（UV Light）會傷害眼睛，提高白內障、老年性黃斑部病變等眼疾風險；在視力保健的營養素中，多數科學家一致同意，葉黃素具有吸收藍光的功能，減..

全國中小學今天開學！因為人際互動增加，疾病傳播風險也跟著上升。感染科權威、台大醫師黃立民示警，開學後可以預期有6種疾病會增加，其中又以腸病毒最為棘手，因為今年疫情趨勢「很奇怪」，其他還有呼吸道傳染疾病..

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