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搜尋結果：符合關鍵字「魚油」的查詢結果共 217 筆

根據亞洲肌少症工作小組（AWGS）提出亞洲最新的小腿圍量測指標，男性小腿圍＜34 公分及女性小腿圍＜33 公分，是肌少症的診斷標準之一。除了丈量小腿圍，還可以用身體組成分析儀了解肌肉量，如果肌肉質量指..

根據統計，進入更年期的平均年齡為45～55歲，這時會面臨生理和心理的變化，藥師建議，可適度透過保健食藥品來緩解不適，包括「大豆異黃酮、性荷爾蒙前驅物、魚油、鈣片」。另外，更年期婦女定期乳癌與子宮頸癌篩..

食藥署今公布最新邊境查驗不合格產品，其中包括知名食材進口公司「聯馥食品股份有限公司」從法國進口的「乾酪」檢出微生物含量不符規定，另還有「裕毛屋企業股份有限公司」從日本進口的米油檢出含污染物質及毒素不符..

「吃什麼可以養肺？」這個問句比較像是中醫角度的問法，卻常常出現在國內肺癌權威、台大醫院外科部主任陳晉興門診中。對此，他他建議民眾要有好肺，除了戒菸、遠離二手菸、避免空污嚴重時外出並佩戴口罩外，日常飲食..

一名8歲女童，家長發現她的內褲裡有血跡，趕緊帶來就醫，僅查發現她不僅BMI高達22.2（大於95百分位），已達肥胖標準，還出現脖子後方暗沉、乳房發育等性早熟症狀。家長原以為她只是「肉肉的」，未特別留意..

相信大家都聽過「慢性發炎」的說法，但又很難具象化。對此，醫師指出，慢性發炎是一種「長期不舒服但又說不上來」的感覺，是一種現代人的「流行病」，建議可以自行留意是否有「火氣大、睡飽還是累、口臭」等8大問題..

腹部的內臟脂肪被稱為健康的最大殺手！營養功能醫學專家劉博仁醫師示警，它會分泌出許多發炎激素，不時在人體內各器官「放火」，進而引起衰老、慢性病及癌症等。想要剷除內臟脂肪，內科暨減重專科醫師陳威龍分享，可..

宵夜時刻，「鹹酥雞」的香氣總讓人難以抗拒，但吃下去的罪惡感該怎麼辦？營養師張語希指出，鹹酥雞配啤酒雖然是許多人的經典搭配，但高油脂、高鹽分的宵夜不僅容易導致發胖，還可能增加心血管與腸胃問題的風險。她建..

許多人在連假結束後出現「連假症候群」，像是腦袋卡住、記憶力減退、注意力不集中等情況。營養師張語希指出，長假過後，身體和大腦需要時間適應日常節奏，而「腦霧」正是最常見的現象之一，她整理出「7大關鍵營養素..

隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對..

不少民眾為求方便，會把保健食品與藥物一起吞下肚，但也有人好奇兩者是否需要有所間隔？對此，藥師蘇柏名指出，這取決於保健食品與藥品間是否存在交互作用，並整理出4款「不能一起吃」的禁忌組合，其中魚油和抗凝血..

有藥師在網路發文提醒民眾，藥局和超商販售的枇杷膏其實成分不相同，引發熱議。藥師公會特別提醒，食品級枇杷膏成分為枇杷葉、金銀花、橄欖葉等，僅作為潤喉或日常保健使用，無法治療咳嗽，藥品級枇杷膏有鎮咳、祛痰..

春節有長達9天的假期，平常辛苦上班工作的人終於有時間好好放鬆，稍微放縱追平常沒看完的劇，和親友多打幾場麻將。不過眼科醫師就提醒，乾眼症以往都在年長病人身上出現，近年來3C產品越來越普遍，年輕人也開始出..

民眾黨台北市議員林珍羽22日表示，從不抽菸的自己卻罹患肺腺癌第1期，健檢掃描肺部驚見1.2公分的腫瘤，經手術後恢復狀況良好。基因醫師張家銘發文提醒，PM2.5加上先天基因弱點，成為肺部的無聲殺手。當發..

現代人越來越重視提早做疾病預防，除了篩檢之外，「功能醫學」也是重要一環。東森栢馥全健康中心院長歐瀚文強調，功能醫學更著重預防勝於治療，建議有「癌症家族史、基因檢測發現有風險、慢性疾病，三高問題」都儘早..

「你吃的魚油有多少%？」隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含Omega-3脂肪酸，無論是心血管保..

在青少年時期可能怎麼吃都不容易胖，然而隨著年齡的增加，體態越加難以維持。在年齡變化的過程中，體組成和荷爾蒙也隨之改變。這種變化會加速肌肉流失和内臟脂肪堆積，形成肌少型肥胖。初日診所許芷瑜醫師就要帶你認..

有脂肪肝的人通常沒有感覺，有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現，少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀，例如上腹部不適或有輕微疼痛；有些人則是出現食慾不振、疲倦、腹脹、上腹壓迫感及噁心、嘔..

你知道吃錯保健品，反而對健康造成危害嗎？之前就有案例是在服用抗凝血劑、降血脂、免疫疾病藥物者，與魚油一起服用，結果反而造成交互作用，讓疾病控制不佳。

「慢性發炎也被稱是萬病之源！」初日診所減重專科暨家醫科醫師魏士航示警，慢性發炎會引起許多常見疾病，還是癌症發生的前因之一，「大約有15～20%的癌症是從單一器官的感染、慢性發炎或自我免疫系統的損害開始..

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